CONVERSATION AVEC l'AU-DELÀ

« J’ai oublié de te dire quelque chose hier. Élimine tout ce qui est polluant dans ta vie. Prends soin de toi. Dors bien. Mange bien. Bouge bien. Pour accueillir ce qui va arriver. »

Voilà le message que vient de me communiquer mon grand-père. Ou plutôt tel qu’il l’a annoncé, « le complément de message » à celui qu’il m’a transmis hier".

Extrait de mon livre « Spirituelle à ma façon » (éditions Marie Claire) dans lequel je détaille un parcours d’éveil et de prises de conscience.

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PSYCHO

Présent(s) : savoir donner et recevoir

À l’approche des fêtes, revenir sur des verbes aussi basiques que « donner » et « recevoir » peut faire sourire. Cela semble simple d’offrir et d’accueillir. En même temps, est-ce si évident de donner et est-ce si confortable d’accepter ce qui nous a été transmis ?

CRÉATIVITÉ

Laisser libre cours à sa créativité                                    

« Oui, mais moi, je ne suis pas créative-tif », est une phrase que j’ai entendue des milliers de fois. La plupart d’entre nous avons la certitude que nous ne sommes pas créatifs. Que la créativité est un don très particulier réservé aux seuls détenteurs de la carte « artiste ». La plupart d’entre nous avons la croyance que la créativité ne s’apprend pas, qu’on l’a ou qu’on ne l’a pas, c’est comme ça.

Et si changer de regard pouvait décomplexer notre relation à la dite « créativité » ?

SLOWLIFE

Belle au naturel

À l’heure où l’on prend conscience que le vivant doit réintégrer nos assiettes, que le biologique fait sens pour la planète, on peine encore à transformer nos habitudes beauté.

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+ poème "Échelle personnelle"

SLOWLIFE

J'en ai plein le dos !

« En avoir plein le dos », « se faire des nœuds au cerveau », « se mettre la rate au court bouillon », sont des expressions parfaites pour illustrer à quel point nos émotions sont associées au fonctionnement de notre corps. Quel poids donner à ces signaux et surtout comment dissoudre ces maux pour retrouver sa vitalité ? Par son approche holistique, l’ostéopathie peut être un outil précieux de mieux-être et de guérison.

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+ poème "À corps et à cris"

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PSYCHO

Présent(s) : savoir donner et recevoir

À l’approche des fêtes, revenir sur des verbes aussi basiques que « donner » et « recevoir » peut faire sourire. Cela semble simple d’offrir et d’accueillir. En même temps, est-ce si évident de donner et est-ce si confortable d’accepter ce qui nous a été transmis ?

ELLES VIENNENT DE VÉNUS, ILS VIENNENT DE MARS

Couple : avoir raison ou s’écouter ?

Depuis l’enfance j’observe les gens. Plus particulièrement ce qui ce qui se trame entre les gens. Ces liens invisibles, ces attachements à peine perceptibles, ces non-dits que j’entends… Le plus surprenant est peut-être la communication ou la non communication qui s’installe au sein d’un couple.

SLOWLIFE

Belle au naturel

À l’heure où l’on prend conscience que le vivant doit réintégrer nos assiettes, que le biologique fait sens pour la planète, on peine encore à transformer nos habitudes beauté.

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+ poème "Échelle personnelle"

PSYCHO

Se donner des objectifs et les atteindre

Bonnes résolutions obligent, on a tous pris un post-it et un crayon indélébile le soir du 31 afin de lister toutes les choses à changer et les actions à mener en ce début d’année.

ELLES VIENNENT DE VÉNUS, ILS VIENNENT DE MARS

Oups, j'ai Saint-Valentin

14 février. Tous les ans le même refrain de la Saint-Valentin. Quelle valeur les protagonistes accordent-ils à cette date clé ? C’est un jour où l’on mesure l’amour ou une journée où l’on aime sans compter ?

SLOWLIFE

Kiffe ton cycle !

Le cycle menstruel, LE sujet dont personne ne parle. Celui qui met mal-à-l’aise, qu’on préfère minimiser, qui fait rougir ou qu’on choisit carrément d’éviter.

Traversées par des variations d’humeur et des maux en tous genres, la plupart des femmes le vivent avec plus ou moins de vitalité, sans en comprendre réellement les bienfaits. Et si le cycle n’était plus une corvée ?

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+ poème "Donner vie"

PSYCHO

Lâcher prise : et si on se lâchait la grappe ?

Décisions, injonctions, anticipations… que le chemin peut être lourd lorsque nous portons notre vie et tout ce qui la compose à bout de bras. D’où vient ce sentiment que la difficulté est une obligation ? Que sans tout contrôler on ne peut rien réaliser ?

Et s’il existait une voie de liberté dans laquelle on se lâchait ?