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© 2020 par Sabine Rainard - revelatrice@sabinerainard.com

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Un Temps pour Soi



Il y a quelques semaines, j'ai eu l'intuition d'enregistrer chaque jour un audio de 7 à 15 minutes et de le partager pour soutenir les personnes sur leur chemin d'éveil, les inviter à prendre un temps pour elles, leur insuffler mon énergie joyeuse et partager mes réflexions, mes lectures, et plus généralement ce qui me traverse.


Les Capsules AUDIO "Un temps pour Soi" :

Les contenus varient selon l'énergie de la journée et ce que je souhaite vous transmettre : méditation guidée, exercice ludique, pensée...

Chaque jour, prenez rendez-vous avec vous et offrez-vous un temps riche, varié et nourrissant.


Le forfait "Un temps pour Soi" - 20 jours :

J'ai mis en place un forfait à 35€ pour 20 jours.

Durant 4 semaines, vous recevez 1 audio par jour (hors week-end), soit au total 20 audio rien qu'à vous, que vous écoutez quand vous le voulez et autant de fois que vous le désirez !!!


La 2e vague d'audio s'achève cette fin de semaine.

La prochaine débute le lundi 4 novembre pour 20 jours.


Des exemples de contenus :

* Voici les partages que j'ai développés dans ces 2 premières vagues :

- Se définir ou se connaître ?

- Accueillir et dénouer les noeuds

- Connexion terre/ciel

- Affirmations positives

- La notion de choix

- Et si je me trompe ?

- Je suis indulgent.e avec moi-même

- Votre vérité personnelle

- L'envol

- Avec ou contre la vie ?

- Pensée du jour : c'est quoi "être" ?

- Tirage d'Oracle

- Se pardonner et pardonner

- Le fil rouge et les cycles féminins

- La procrastination

- La richesse

- Tirage des énergies du jour

- La peur n'est rien d'autre qu'un état d'esprit

- Savoir donner et recevoir

- Accueillir et libérer les émotions

- Suis-je pleinement heureux.se ?

- Quelque références cinématographiques

- Moi & l'autre : l'effet miroir

- L'amour infini

- Il faut / je dois ou J'ai envie / je choisis ?


* Les méditations que j'ai proposées :

- Méditation Lieu Ressource

- Méditation pour une journée en harmonie

- Méditation "Parce que je le vaux bien !"

- Méditation de pleine lune

- Méditation du soir pour activer la gratitude

- Méditation pour accueillir le mouvement

- Méditation Réveil des chakras

- Méditation pour une douce nuit

- Méditation Libérer votre créativité


* Les exercices que j'ai inventés :

- Je m'accepte comme je suis

- Entre deux points

- Je crée mon tableau de visualisation

- Le chant intérieur

- Les missions qui mettent en joie

- Goutte de rosée

- L'interview des parents

- Vous êtes magnétique, alors visualisez !


En souscrivant à la prochaine vague,

* vous allez activer :

CRÉATIVITÉ - JOIE - AUDACE dans votre vie,

* vous allez surfer sur :

DES PARTAGES RICHES & INSOLITES chaque journée,

* vous allez ressentir :

BIEN-ÊTRE - ÉNERGIE - PAIX à volonté.


Pour vous inscrire et démarrer l'aventure lundi, c'est ici :

Je souscris à la Vague 3 des CAPSULES "Un temps pour Soi"


Je reste à votre disposition pour toute question.

À bientôt,

Sabine

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